Inzichten
4 minuten leestijd- Test inzicht 1
- Test inzicht 2
- Test inzicht 3
Inhoudsopgave
Je kent het advies vast: “Blijf rustig. Ga op ooghoogte zitten. Adem even in.” En ja — dat klopt allemaal. Maar wie vertelt jou wat je moet doen als je het voor de vijfde keer hebt gezegd, je kind je recht in de ogen aankijkt… en het gewoon weer doet?
Dan is ‘rustig blijven’ ineens een stuk minder vanzelfsprekend.
Het gaat niet om jou als persoon — maar het voelt wel zo
Veel ouders denken in zo’n moment: ik ben niet goed genoeg. Ik doe het fout. Een betere ouder was nu niet uitgebarsten. Maar dat is niet wat er echt aan de hand is.
Wat er wél aan de hand is? Je zenuwstelsel reageert. Je tank is leeg. Je bent misschien al de hele dag aan het geven — aan je kind, aan je werk, aan iedereen om je heen — en er was nul ruimte voor jou. En dan vraagt iemand van 60 cm lang jou om nóg een keer geduld te hebben.
Dat is geen karakterfout. Dat is menselijk.
Wat helpt dan wél?
Niet nog een lijst met tips. Niet een nieuw systeem met beloningskaartjes. Wat écht helpt, is begrijpen waarom jij reageert zoals je reageert — en wat jouw kind triggert in jou. Want opvoeden gaat maar voor een klein deel over je kind. Het grote deel? Dat gaat over jou.
Dat klinkt confronterend, maar ik bedoel het als bevrijding. Want zodra jij begrijpt wat er in jou omgaat, krijg je ruimte. Ruimte om anders te kiezen. Niet perfect — maar bewuster.
Even eerlijk: ik ken dit van binnenuit
Ik ben pedagoog én oudercoach, maar thuis ook gewoon de moeder van Mateo. En ik beloof je: ook ik heb momenten waarop ik denk “waar ben ik mee bezig?” De theorie helpt — maar het échte werk doe je in de woonkamer, op een donderdagochtend, als je laat bent en je kind z’n schoenen niet aantrekt.
Wat ik wél heb geleerd: het wordt lichter als je niet meer alleen vecht met je reacties, maar begrijpt waar ze vandaan komen.
Wil jij ook dat het lichter wordt?
Dan ben je hier op de juiste plek. Ik help ouders — in Nederland én op Ibiza — om die middenweg te vinden tussen te streng en te soft. Niet met een standaard stappenplan, maar met aandacht voor júllie situatie.
Veelgestelde vragen
Voor wie is jouw coaching bedoeld?
Mijn coaching is voor ouders die merken dat opvoeden meer energie kost dan het oplevert. Of je nu worstelt met driftbuien, grenzen stellen, of gewoon het gevoel hebt dat de verbinding met je kind moeizaam loopt — je bent welkom. Je hoeft geen ‘grote problemen’ te hebben om hier iets aan te hebben.
Ik weet niet of coaching iets voor mij is. Hoe weet ik dat zeker?
Dat is een eerlijke vraag — en eigenlijk al een teken dat je openstaat voor verandering. Ik werk altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek, zodat je voelt of er een klik is. Geen verplichtingen, geen verrassingen.
Hoe ziet een coachingtraject eruit?
Elk traject is anders, want elke gezinssituatie is anders. We beginnen altijd met een intakegesprek om goed in kaart te brengen wat er speelt. Daarna werken we samen — praktisch, persoonlijk en in jouw tempo. Geen standaard stappenplan, maar een aanpak die écht bij jullie past.
Stappenplan
- Stap 1 — Vrijblijvend kennismakingsgesprek
We beginnen altijd met een gratis kennismakingsgesprek van ongeveer 20 minuten. Geen verplichtingen, geen verrassingen. Jij vertelt wat er speelt, ik vertel hoe ik werk — en samen kijken we of er een klik is. Want dat is de basis van alles.
- Stap 2 — Intake & doelen bepalen
Als we besluiten om samen te werken, plannen we een uitgebreid intakegesprek. We brengen in kaart wat er thuis écht speelt, wat jij nodig hebt en wat je wil bereiken. Geen standaard vragenlijst, maar een echt gesprek.
- Stap 3 — Persoonlijk coachingtraject
Op basis van de intake stellen we samen een traject op dat bij jouw situatie past. We werken in sessies van ongeveer een uur — online of fysiek — en bouwen rustig toe naar meer rust, meer verbinding en meer zelfvertrouwen als ouder.
Referenties
- Siegel, D. J., & Bryson, T. P. (2014). The Whole-Brain Child: 12 Revolutionary Strategies to Nurture Your Child’s Developing Mind. Bantam Books.
- Langeveld, M. J. (1979). Beknopte theoretische pedagogiek. Wolters-Noordhoff.
- Faber, A., & Mazlish, E. (2012). Hoe je zo met kinderen praat dat ze luisteren & zo luistert dat ze praten. Archipel.
Even voorstellen
